Stressmanagement-Training

Stressmanagement Training

Stress ist in unserer modernen Welt ein ständiger Begleiter, denn er findet uns überall: Ob im Arbeitsalltag oder im Privatleben. Stressmanagement Training ist ...

Mentaltraining

Mentaltraining

Unser Gehirn ist ein besonderes Organ. Während unsere Organe wie Leber oder Lunge mit der Geburt fix und fertig „ausgeliefert werden“, weist unser G...

Einzel-Coaching

Einzel-Coaching

Als Coach begleiten wir Sie darin, Ihre individuellen Themen und Anliegen im Einzel-Coaching effektiv zu bearbeiten. So reflektieren Sie im Coaching-Prozess Ihr...

Pferdegestützes Coaching

Pferdegestütztes Coaching: Verhaltensmuster „live“ erkennen und lösen Die Gründe, warum uns bestimmte Situationen oder Faktoren stressen, liegen oft...

Wie lernt unser Gehirn?

Laut dem Biopsychologen Onur Güntürkün, Professor für Biologische Psychologie an der Ruhr-Universität Bochum, sind zwar nicht alle Mechanismen des Lernens bekan...

Ehrliches Feedback?

Wie wirken wir als Führungskraft auf unsere Mitarbeiter und Kollegen? Wie gehen wir mit abweichenden Meinungen um? Wie glaubwürdig kommunizieren wir? Kaum einer...

Keine Zeit, keine Zeit, keine Zeit!

Unser Leben ist schnell. Wir gehen schneller, lesen schneller, lernen und arbeiten schneller. Bisweilen fühlen wir uns wie Mr. Rabbit, das weiße Kaninchen aus A...

Entschleunigung

Mit Achtsamkeit gegen Burnout

Die Herausforderungen der modernen Arbeitswelt wie Beschleunigung, Digitalisierung, steigende Komplexität, ständige Erreichbarkeit und Multi-Tasking fordern ihr...